Настроение
Меньше провалов, безнадежности, плаксивости или раздражительности.
Оценка приема
Medication Check-In для наблюдения за эффектом, побочными реакциями и качеством жизни на фоне приема антидепрессантов.
Это дневник наблюдения для разговора с врачом, а не инструкция менять препарат или дозировку самостоятельно. При резком ухудшении, суицидальных мыслях, признаках мании, аллергии или сильных побочных реакциях лучше связаться с врачом срочно.
- 0 - совсем плохо / не помогает
- 1 - тяжело
- 2 - скорее тяжело
- 3 - нейтрально
- 4 - лучше
- 5 - очень хорошо
Лайт
Быстрый вариант, чтобы сравнить состояние по основным осям. Оценивайте не “идеально ли”, а стало ли жить легче.
Тревога
Меньше внутреннего шума, паники, напряжения и застревания в мыслях.
Энергия
Больше сил на базовые дела, быт, работу, учебу или общение.
Сон
Сон стал стабильнее, восстановительнее, без сильной бессонницы или сонливости.
Побочки
Побочные реакции не мешают жить и функционировать. Чем выше балл, тем легче переносимость.
Качество жизни
В целом стало легче жить, держать ритм и восстанавливаться.
-
Выберите оценки
Заполните пункты, чтобы сохранить наблюдение и сравнивать периоды между собой.
Hard
Подробный вариант для сравнения периодов, дозировок или препаратов. Чем выше балл, тем лучше переносимость/эффект по этому пункту.
Эффект
основноеНастроение
Меньше депрессивных провалов и безнадежности.
Тревога
Меньше напряжения, паники и навязчивого прокручивания.
Эмоциональная гибкость
Эмоции не исчезли полностью, но ими легче управлять.
Тело
переносимостьСон
Сон не ухудшился или стал лучше.
Побочки
Тошнота, головная боль, потливость, сухость, либидо и другие побочки переносимы.
Энергия
Нет сильной сонливости, заторможенности или чрезмерной активации.
Нейроотличность
адаптивностьФокус
Проще начинать, удерживать и завершать задачи.
Сенсорика
Шум, свет, прикосновения и люди не перегружают сильнее обычного.
Переключение
Легче переключаться, не зависать и возвращаться к плану.
Жизнь
цена/пользаБыт
Проще поддерживать базовые дела: еда, душ, дом, сообщения.
Отношения
Меньше конфликтов, избегания или изоляции из-за состояния.
Общее качество
Польза препарата ощущается выше, чем цена побочек.
-
Выберите оценки
Заполните пункты, чтобы сохранить наблюдение и сравнивать периоды между собой.
Красные флаги
Если что-то из этого появилось или усилилось, лучше не ждать следующей плановой оценки и связаться с врачом срочно.
История
Записи сохраняются в этом браузере на этом устройстве. Это удобно для сравнения периодов, дозировок и разговора с врачом.