← Вернуться в мастерскую

Компас эмоций

Отметьте точку «здесь и сейчас», чтобы выбрать действие без давления и самокритики.

1. Проверка состояния

Два параметра: энергия и удовлетворение. Двигайте ползунки и смотрите, где вы на компасе.

+0
МалоМного
+0
НизкоеВысокое
ЭНЕРГИЯ
УДОВЛЕТВОРЕНИЕ

Режим: центр

Нейтральное состояние. Можно выбрать любой маленький шаг по приоритету.

Какое следующее действие можно сделать?