Нейро-Навигатор — Анкета для Психолога

0

С чего начать

Ваша отправная точка

Как вы себя описываете прямо сейчас — в отношении ИИ?

Смотрю издалека, не знаю с чего начать Что-то пробовал(а), но неясно как применять Использую в быту, хочу в практику Продвинутый пользователь, выстраиваю рабочую среду

С какой точки вы входите в тему прямо сейчас?

Где именно вы хотите начать использовать ИИ в практике в первую очередь?

1

Кто вы как специалист

Для точных, а не универсальных рекомендаций

Основной терапевтический подход (можно несколько)

АСТ КПТ DBT Схема-терапия ФАП Гештальт Психоанализ Другое

Если выбрали "Другое", напишите ниже конкретный подход.

С кем вы в основном работаете? (можно несколько)

Индивидуальные взрослые Пары и семьи Дети и подростки Группы и мастерские Супервизия коллег Обучение и преподавание

Опыт практики:

С какими запросами вы работаете чаще всего?

В чем вы как специалист особенно сильны?

2

Цели и задачи

Чего именно вы хотите от ИИ?

Ваша главная цель на ближайший месяц:

Автоматизировать рутину (конспекты сессий, отчеты) Создавать контент для соцсетей/блога Создавать упражнения и материалы для клиентов Анализировать статьи и научные данные Навести порядок в заметках и базе знаний

Сформулируйте основную цель своими словами:

Есть ли у вас сейчас конкретный проект или задача для нейросетей?

Что для вас будет “хорошим результатом” после нашей встречи?

Какой сигнал покажет через 1-3 месяца, что вы движетесь в правильную сторону?

3

Страхи и сопротивление

Что мешает начать прямо сейчас?

Ваши основные опасения в контексте работы с ИИ:

ФЗ-152 и данные клиентов Сложности с VPN и оплатой Этические нормы сообщества ИИ "галлюцинирует" и ошибается Боюсь потерять "свой голос" как специалист Опасений нет

Что пугает больше всего?

Какие сложности уже есть сейчас при попытках внедрить ИИ?

Какие переживания важно обсудить на встрече в первую очередь?

Используете ли вы VPN постоянно?

Нет, и это проблема Включаю иногда для отдельных сервисов Всегда включен, есть стабильный сервис

4

Организация знаний

На чем будет строиться ваша база

Где вы сейчас храните базу знаний / конспекты?

Obsidian Notion Telegram (Избранное/Каналы) Бумажные блокноты Другое / Всё подряд

Насколько у вас сейчас системно организованы материалы?

Скорее хаос и разрозненные заметки Частично организовано Есть понятная система

Умеете ли вы пользоваться плагинами или "умным" поиском в этих инструментах?

Опишите коротко, как сейчас выглядит ваш рабочий процесс между сессиями:

5

Опыт и приложения

Что уже есть в вашей практике

Был ли у вас опыт “общения” с ChatGPT или похожими ИИ?

Ни разу не пробовал(а) Пробовал(а), но ответы не подошли Иногда помогает в простых задачах Использую регулярно как ассистента

Какие нейросети или сервисы уже используете? (можно несколько)

ChatGPT (OpenAI) Claude (Anthropic) GigaChat / YandexGPT Gemini Telegram-боты Perplexity

Если есть другие приложения — перечислите их:

Что вам больше всего нравится в текущих инструментах?

В чем основные сложности при работе с этими приложениями?

Опишите один пример, когда ИИ уже помог (или наоборот не помог):

6

Стиль и границы

Чтобы ИИ писал в вашем голосе

Как бы вы описали свой стиль общения с клиентами / в блоге?

Строго профессиональный, академичный Теплый, поддерживающий, человечный Прямой, структурный, без лишнего Метафоричный, сторителлинг

Какие ваши ценности ИИ должен транслировать в текстах?

Какие формулировки или тон для вас недопустимы?

Ваши профессиональные красные линии:

7

Фокус встречи и контакты

Что именно важно обсудить

Пользуетесь ли вы программами для перевода голоса в текст (диктовка)?

Нет, пишу руками Да, это ускоряет работу

Если неудобно писать длинные ответы, можно включить диктовку на телефоне и надиктовать в поле.

Ваш основной рабочий инструмент:

Компьютер / Ноутбук Планшет / Смартфон И то, и другое

Что полезнее всего обсудить на нашей встрече?

Какие 2-3 вопроса для вас самые приоритетные?

Как к вам обращаться?

Электронная почта (необязательно, для связи)

Есть ли что-то важное о вашем контексте, о чем я не спросила?

Результат будет выведен сразу на экран и доступен для скачивания в PDF

Нейро-Навигатор для Психолога

Ваш маршрут готов!

Стася Полушкина

История заполнений